Fitbit One、Argus、M7歩数計の比較 その2 消費カロリー
単純な歩数の比較に続き、カロリーの比較もしてみたいと思います。
が、M7歩数計にはカロリー計算がないようなので、Fitbit OneとArgusだけです。
…なんですか、この違いは。
まぁ、もともと活動量計の類いのカロリー計算なんて適当なものではあります。
消費カロリーをモニタリングなんて無理ですもんね。
だからそれぞれ計算で出しているんでしょうけど、それにしてもArgus少なすぎる。(^_^;
1~3日目は土日祝、4・5日目が平日です。
僕の生活パターンだと平日の方が消費カロリーが減ります。
Argusの内訳は、BasicとStepになっているんだけど、なんかその他にカロリー計算で無視されている項目があるのかしら。
まぁ全体敵に低く出ているほかは概ねFitbitと増減の傾向は一致している。
Fitbitは、普段摂取しているカロリーから考えるとだいたい正確なのではないかと思います。
普段の食事でおそらく1日2500kcal以上は摂っていると思うが、体重の増加はないので、それなりに消費しているはず、となるとだいたいこのくらいかなと。
更に続く。
Fitbit OneとARGUSの比較 その3 万歩計としての実力を徹底比較!1日の中での歩数変動
が、M7歩数計にはカロリー計算がないようなので、Fitbit OneとArgusだけです。
Fitbit One | Argus | |
1日目 | 2616 | 1540 |
2日目 | 2703 | 1642 |
3日目 | 2536 | 1566 |
4日目 | 2060 | 1484 |
5日目 | 2176 | 1366 |
…なんですか、この違いは。
まぁ、もともと活動量計の類いのカロリー計算なんて適当なものではあります。
消費カロリーをモニタリングなんて無理ですもんね。
だからそれぞれ計算で出しているんでしょうけど、それにしてもArgus少なすぎる。(^_^;
1~3日目は土日祝、4・5日目が平日です。
僕の生活パターンだと平日の方が消費カロリーが減ります。
Argusの内訳は、BasicとStepになっているんだけど、なんかその他にカロリー計算で無視されている項目があるのかしら。
まぁ全体敵に低く出ているほかは概ねFitbitと増減の傾向は一致している。
Fitbitは、普段摂取しているカロリーから考えるとだいたい正確なのではないかと思います。
普段の食事でおそらく1日2500kcal以上は摂っていると思うが、体重の増加はないので、それなりに消費しているはず、となるとだいたいこのくらいかなと。
更に続く。
Fitbit OneとARGUSの比較 その3 万歩計としての実力を徹底比較!1日の中での歩数変動
コメント