MOOV NOWレビュー６：カロリー計測結果（Fitbit Oneとの比較あり）
MOOV NOWとFitbit Oneのカロリー計測結果を比較してみます。
※サイクリングはMOOV NOWのアプリを使ってクロスバイクに乗った分数。
ママチャリでの移動は含まず。
※Day3～7は平日で、移動の為ママチャリ20分含む
※7Minute+トレーニングはMOOV NOWのアプリに入っている室内用サーキットトレーニング
Day1、2はかなり運動していて特殊なので、まず、Day3～7をみてみる。
基本的にはFitbitでの計測と近い傾向を示しており、Fitbitの85%～90%くらいのカロリー数値になっている。
Day6はMOOV NOWアプリを使ってのトレーニングをしており、これはFitbitからは計測しづらいのでちょっとずれているが、それでも92%程度と誤差と言えるかな。
Fitbit Oneは腰に付けており、ママチャリでの移動時も揺れを歩数としてカウントするが、MOOV NOWは腕に付けているせいか、ほぼ安静な状態と記録される（椅子に座ってるのと同じくらい）
ズレの主な原因はそれかなと思っている。
さて、Day1、Day2はMOOV NOWのアプリを使ってランニングやサイクリングを行っている。
この時MOOV NOWは足首に装着しており、アプリはGPSも使っている。
エクササイズの状況を細かく把握できるので、MOOV NOWが有利。
特にサイクリングは、Fitbitは振動がないと検知できないし、どのくらいのスピードで走っているのか分からないので、カロリー低めに出るのは仕方ないところ。
実際には時速25km程度で自転車で走っている。
ちょっと数値が大げさに出ている気がしないでもないが、こんなもんか。
※Fitbitもエクササイズを記録するモードにすればGPS使って記録してくれるので、もっと近い値になるかもしれない。
まぁ、正直カロリーについては、基礎代謝がどのくらいとか、完全にアプリの持ってる計算色紙代なので、全然正確とは思っていない。
心拍が測れるデバイスならまだしも、MOOV NOWもFitbitOneも心拍数は取れないのでなおさら。
ただ、基本的にはだいたい同じような傾向を示しているので、どちらでも、基準を決めて、明日はもっと頑張るとか、今日は多かった・少なかったと振りかえるとかすれば良い。
デバイスが違うと純粋には比較できないからね。
MOOV NOWとFitbit Oneの誤差は、装着場所によるものが大きいと思う。
腕に付けるタイプのFitbitならもっと近い値が出るんじゃないだろうか。
--
●MOOV NOWレビューの目次はこちら
http://hcondo2000.blogspot.jp/2015/12/moov-now_2.html
●MOOV NOWのサイトはこちら（英語）
https://moov.cc/getmoov/
| MOOV NOW | Fitbit One（歩数※参考値） | 備考 | |
| Day1 | 2726kcal | 2273kcal（14483歩） | Cycling73分、ランニング35分 |
| Day2 | 2764kcal | 2111kcal（8252歩） | Cycling79分 |
| Day3 | 1720kcal | 2022kcal（10179歩） | |
| Day4 | 1842kcal | 2140kcal（13971歩） | |
| Day5 | 1697kcal | 1910kcal（9843歩） | |
| Day6 | 1734kcal | 1878kcal（8973歩） | 7Minute+トレーニング12分 |
| Day7 | 1758kcal | 1952kcal（9138歩） |
※サイクリングはMOOV NOWのアプリを使ってクロスバイクに乗った分数。
ママチャリでの移動は含まず。
※Day3～7は平日で、移動の為ママチャリ20分含む
※7Minute+トレーニングはMOOV NOWのアプリに入っている室内用サーキットトレーニング
Day1、2はかなり運動していて特殊なので、まず、Day3～7をみてみる。
基本的にはFitbitでの計測と近い傾向を示しており、Fitbitの85%～90%くらいのカロリー数値になっている。
Day6はMOOV NOWアプリを使ってのトレーニングをしており、これはFitbitからは計測しづらいのでちょっとずれているが、それでも92%程度と誤差と言えるかな。
Fitbit Oneは腰に付けており、ママチャリでの移動時も揺れを歩数としてカウントするが、MOOV NOWは腕に付けているせいか、ほぼ安静な状態と記録される（椅子に座ってるのと同じくらい）
ズレの主な原因はそれかなと思っている。
さて、Day1、Day2はMOOV NOWのアプリを使ってランニングやサイクリングを行っている。
この時MOOV NOWは足首に装着しており、アプリはGPSも使っている。
エクササイズの状況を細かく把握できるので、MOOV NOWが有利。
特にサイクリングは、Fitbitは振動がないと検知できないし、どのくらいのスピードで走っているのか分からないので、カロリー低めに出るのは仕方ないところ。
実際には時速25km程度で自転車で走っている。
ちょっと数値が大げさに出ている気がしないでもないが、こんなもんか。
※Fitbitもエクササイズを記録するモードにすればGPS使って記録してくれるので、もっと近い値になるかもしれない。
まぁ、正直カロリーについては、基礎代謝がどのくらいとか、完全にアプリの持ってる計算色紙代なので、全然正確とは思っていない。
心拍が測れるデバイスならまだしも、MOOV NOWもFitbitOneも心拍数は取れないのでなおさら。
ただ、基本的にはだいたい同じような傾向を示しているので、どちらでも、基準を決めて、明日はもっと頑張るとか、今日は多かった・少なかったと振りかえるとかすれば良い。
デバイスが違うと純粋には比較できないからね。
MOOV NOWとFitbit Oneの誤差は、装着場所によるものが大きいと思う。
腕に付けるタイプのFitbitならもっと近い値が出るんじゃないだろうか。
--
●MOOV NOWレビューの目次はこちら
http://hcondo2000.blogspot.jp/2015/12/moov-now_2.html
●MOOV NOWのサイトはこちら（英語）
https://moov.cc/getmoov/
コメント